سلام
داخل این مقاله می خواهیم به روش های رفع تنبلی بپردازیم
در مقاله قبلی در باره بهانه ها صحبت کردم
اما در این مقاله می خواهم برایتان در باره شروع کار ها صحبت کنم
خیلی وقت ها می شود که ما با خودمان می گوییم که اصلا این کار سخت است
یعنی این سختی موجب انجام ندادن کار می شود
بهترین راهکار برای رفع این مشکل شروع کار است
حداقل 5 دقیقه این کار را انجام دهید
و بعد تصمیم بگیرید ادامه دهید یا نه
راه کار بعدی قرار دادن جایزه برای کار ها است
یعنی اینکه با خودتان بگویید که اگر این کار را انجام دهم
این جایزه را دریافت می کنم
راه کار بعدی این است که عواملی که موجب تنبلی می شوند را از خود دور کنید
به طور مثال گوشی های هوشمند بسیار وقت ما را می گیرند!
ما در زمان شروع کار حتما اول این عوامل را از خودمان دور کنیم
راه کار بعدی که به ما کمک می کند که این کار های سخت را انجام دهیم
این است که به دیگران قول دهیم
و از آن ها بخواهیم پیگیری کنند
اما یک نکته دیگر که به ما کمک می کند تا موفق شویم
این است که از زمان های مرده خودمان استفاده کنیم
به طور مثال، در اتوبوس، ماشین یا هواپیما!
شما چه مقدار وقت را از دست می دهید
چه مقدار از زمان های شما مرده است؟
اگر از آنها استفاده کنید چه می شود؟
پس حتما و حتما اگر می خواهید موفق شوید
این تمارین را انجام دهید
تا مقاله بعدی و نکات دیگر خدانگهدار
منبع: teacher-hooman.blog.ir
